经常说梦话的人要注意休息,调节工作、生活所带来的压力,注意营养的摄入。适当锻炼可以缓解生活的快节奏和工作生活带来的压力。
烦躁不安 焦虑 经常说梦话 睡眠障碍
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上海市精神卫生中心
杭州市第七人民医院
武汉精神卫生中心
黑龙江中医药大学附...
江西省精神病医院
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