缺乏深睡眠

深睡眠缺乏常见于 阻塞性 睡眠呼吸暂停 综合征。在深睡眠期,人的大脑皮层细胞处于充分休息状态,对稳定情绪、平衡心态、恢复精力极为重要。同时,人体内可以产生许多抗体,增强抗病能力。研究表明,刚开始入睡的3个小时十分重要,因为在这段时间内,深睡眠占了差不多90%。这种病理状态不仅有睡眠打鼾和日间极度嗜睡(E... 详情

病因

阻塞性睡眠呼吸暂停综合征 (OSAHS)是一种病因十分复杂而又尚未完全阐明的病理状态,属睡眠中呼吸调节紊乱。这种病理状态不仅有睡眠打鼾和日间极度嗜睡(EDS)... 详情>

预防

减肥、少喝酒和避免应用镇静剂。心理治疗,帮助其妥善处理生活中的矛盾,正确理解睡眠的生理过程,消除对失眠的焦虑。树立信心,行为治疗,建立一套能促进睡... 详情>

检查

诊断前需确认睡眠中气道阻塞的存在及阻塞发生的部位以及严重程度,并且对全身重要生命器官作出评估。详细的询问病史。包括疾病发生的时间,尤其是打鼾、日间... 详情>

鉴别

(一)中枢性 睡眠呼吸暂停 综合征(CSAS)  CSAS定义是上气道无气流通过的时间大于10s,而且没有胸腹呼吸运动。CSAS较少见,可与OSAS并存。可发生于任何... 详情>

可能疾病
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