关节囊松弛
1.宜吃高蛋白食物； 2.宜吃高维生素食物； 3.宜吃高热量食物。
苹果
丰富的维生素含量使其深受大家青睐，最大众化的水果。牛奶
牛奶富含有大量的优质蛋白质营养物质，为患者提供营养物...番茄
番茄富含丰富的维生素和微量元素，具有较高的营养价值，...小白菜
小白菜是十字花科大白菜的变种。叶坚挺而亮，椭圆或长圆...圆白菜
圆白菜来自欧洲地中海地区，学名是“结球甘蓝”。它在西...猪里脊肉
属于富含蛋白质的食物 ，对身体大有裨益，可以补充优质蛋...鸡蛋
富含优质蛋白和人体必需的维生素，属于高热量食物。1.避免油腻食物； 2.避免油炸食物； 3.避免高盐食物。
腌芥菜头
属于高盐食物，不宜过多食用，对身体有很大的危害。腌韭菜花
属于高盐食物，不宜过多食用，对身体有很大的危害。辣椒(红、尖、干)
不宜多食，阴虚有热者勿食。因辣椒具有较强的刺激性，容...肥膘肉
属于特别油腻的食物，肥甘厚味，多食无益。腊肉（烟肉）
烟肉 Bacon，又译培根，是将猪未经腌熏等加工的猪胸肉，...猪油（板油）
猪肉里面、内脏外面成片成块的油脂叫“板油”,这是猪油最...油条
油炸食品，属于油腻的食物，炸油条的油一般多为对身体有...咸鱼
咸鱼是鲜鱼加盐腌制后的产品。腌制咸鱼有干腌法，盐水法...白酒
白酒是世界蒸馏酒中独具一格的酒类，为麦黍、高粱、玉米...