捻发音
1、宜吃饮食以清淡易消化为主； 2、宜多吃温阳的食物； 3、宜吃含优质蛋白质的食物。
牛奶
牛奶中含有丰富的钙、维生素D等，包括人体生长发育所需的...黄瓜
性凉，味甘，有小毒；入肺、胃、大肠经。具有清热利水，...黄花菜
黄花菜性平、味甘、微苦，归肝、脾、肾经；有清热利尿，...绿豆
绿豆具有清暑益气、止渴利尿等功效。鸡蛋
鸡蛋被认为是营养丰富的食品，含有蛋白质、脂肪、卵黄素...1、忌常吃味重食物 2、忌吃难消化食物 3、忌吃易胀气的食物
洋葱
洋葱味辛辣，有刺激性，容易产气。忌吃食物搜索结果： 腊肉(生) 腊肉（烟肉）
腊肉含过多的钠，钠离子进入身体後不易排出，且有吸收水...咸鱼
咸鱼的含盐量比较高。豆浆
豆浆容易产气。干腌菜
腌制的菜含有亚硝酸盐。