1、宜吃含维生素C的水果; 2、宜吃易消化的蛋白质食物。
草莓
草莓主要的营养价值体现在其维生素C含量非常高。菜花
丰富的维生素C含量,使菜花可增强肝脏解毒能力,并能提高...大白菜(青口)
含有蛋白质、脂肪、多种维生素及钙、磷、铁等矿物质。生菜
生菜中含有膳食纤维和维生素C。鸭肉
鸭肉中含有丰富的蛋白质,而且消化高。容易被人体吸收。1、忌吃油炸粗糙类食物; 2、忌吃海腥发物; 3、忌吃辛辣香燥类食物。
葱白
葱白味辛辣。干姜
干姜含多量姜辣烯酮,少量姜辣醇,微量姜酮;生姜含多量...辣椒(红、尖、干)
辣椒有刺激性。香菜
香菜辛、温,归肺、脾经。洋葱
洋葱具有发散风寒的作用。