1.宜吃高蛋白食物; 2.宜吃高维生素食物; 3.宜吃高热量易消化食物。
苹果
苹果中含有大量的镁、硫、铁,铜、碘、锰、锌等微量元素...菠菜
菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷及一定量的铁...番茄
西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。油菜
油菜含有大量胡萝卜素和维生素C,有助于增强机体免疫能力...鸡蛋
鸡蛋被认为是营养丰富的食品,含有蛋白质、脂肪、卵黄素...1.避免油腻难消化食物 ;2.避免油炸、熏制、烧烤食物; 3.避免高盐高脂肪食物。
腊肉(烟肉)
腊肉(烟肉)含盐量高。猪肉(肥)
猪肉(肥)含有大量脂肪,不宜消化吸收。油条
油条属于油炸食物。咸鱼
咸鱼的含盐量比较高。干腌菜
腌制的菜含有亚硝酸盐。