1.宜吃高蛋白,高热量,易消化的食物; 2.宜吃含钙和维生素的食物; 3.宜吃富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原蛋白的食物。
木瓜
用于风湿痹痛、筋脉拘挛。菠菜
性味甘寒,止渴润燥,归肺、胃经。具有润燥清热、下气调...山药
补脾养胃,生津益肺,补肾涩精。牛肉(瘦)
营养丰富,其蛋白质含量很高,氨基酸组成更适合人体的需...豆腐
豆腐里的高氨基酸和蛋白质含量使之成为很好的补充食品。1.忌吃温热性的食物; 2.避免油炸、熏制、烧烤食物 ;3.避免高盐高脂肪食物。
茴香
阴虚火旺者不宜食用,多食会伤目、长疮。辣椒(红、尖、干)
具有较强的刺激性,容易引起口干、咳嗽、咽痛、便秘等。香菜
香菜具有刺激性,香菜中含有一种物质能刺激汗腺,具有显...肥膘肉
属于特别油腻的食物,而且加工此种食物的油都属于质量比...猪油(板油)
猪油富含有大量的油脂,容易滋养细菌,导致炎症感染,不...