1、宜吃富含维生素的食物;2、宜吃富含优质蛋白食物;3、宜吃清淡容易消化的食物。
牛奶
牛奶富含有优质蛋白质营养物质,促进肠道的吸收,增强人...冬瓜
冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,可达到消肿而不伤正气...苦瓜
苦瓜中所含的生物碱类物质奎宁,有利尿活血、消炎退热、...油菜
油菜含有大量胡萝卜素和维生素C,有助于增强机体免疫能力...鸡蛋
鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体...1、忌吃辛辣刺激食物;2、忌吃油腻的食物;3、忌吃刺激饮料。
花椒
花椒味麻且辣,易导致身体不适。猪网油
猪油热量高、胆固醇高,不利于消化。油条
热量高、胆固醇高,不利于消化。羊油
热量高、胆固醇高,不利于消化。油皮
热量高、胆固醇高,不利于消化。