1.宜吃高维生素含量食物;2.宜吃高蛋白饮食;3.宜常吃具有补肺气、固肾气、益精气作用的食品。
木耳(干)
具有清肺的作用。银耳(干)
银耳富有天然植物性胶质,具有滋阴作用。桃
有补益气血,养阴生津的作用。枣(干)
有补中益气、补益脾胃、滋养阴血、养心安神、缓和药性的...花生
具有醒牌和胃,润肺化痰,滋养调气,清咽止咳之功效。1、忌辛辣刺激性食物; 2、忌吃辛散耗气之物以及性寒大凉之品。
桂皮
桂皮含有可以致癌的黄樟素,所以食用量越少越好,且不宜...花椒
孕妇,阴虚火旺者忌食。大蒜
大蒜辛温,多食生热,且对局部有刺激,阴虚火旺、目口舌...红辣椒
不宜多食,阴虚有热者勿食。因辣椒具有较强的刺激性,容...腊肉(烟肉)
熏制食物且不易消化,故不宜多食。