平时应注意预防鼻出血的发生,措施包括:
1、保持房间的安静、清洁,温度要适宜。室内保持空气清新, 适当开窗通风换气,温度宜保持在18~20℃。因空气过于干燥可诱发鼻腔出血,所以空气湿度应≥60%。
2、老人平日活动时动作要慢, 勿用力擤鼻, 对症止咳。
3、饮食要进一些易消化软食,多吃水果蔬菜,忌辛辣刺激饮食,并保持大便通畅,便秘者可给予缓泻剂。
4、老年性鼻出血病人多伴有高血压、冠心病、支气管炎等,应定期防治原发病, 必须针对病因进行相应的治疗,尤其是高血压病患者,必须尽快将血压控制到正常或接近正常的水平, 观察病情变化, 并及时到医院就诊。
5、对于儿童鼻出血患者应纠正患儿挖鼻、揉鼻、好奇放置异物等易导致黏膜损伤的不良习惯。