睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现﹐也是睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱的表现。可由多种因素引起，常与躯体疾病有关。包括睡眠失调和异态睡眠。睡眠与人的健康息息相关。但根据调查显示，很多人都患有睡眠方面的障碍或者和睡眠相关的疾病，成年人会出现睡眠障碍的比例高达30%。专家指出睡眠是维持人体生命的极其... 详情
可能引起睡眠障碍的外界原因不少，环境因素是很重要的一种。房间过于明亮、有噪声，或是冬天烧暖气，室内空气太干燥都可以影响到人的睡眠质量。另外，更多的... 详情>
帮孩子放宽心。排除了生理和身体上的因素，父母们就要尽量避免那些可能引发夜惊症的事情发生，从客观上解除孩子心里的压力。同时，以讲故事、做游戏的方式，... 详情>
（1）主诉是入睡困难、难以维持睡眠或是睡眠质量差。 （2）这种睡眠紊乱每周至少发生三次并持续一月以上。 （3）日夜专注失眠，过分担心失眠的... 详情>
睡眠量的不正常 可包括两类：一类是睡眠量过度增多，如因各种脑病，内分泌障碍，代谢异常引起的 嗜睡 状态或 昏睡 ，以及因脑病变所引起的 发作性睡病... 详情>
就诊科室：心理科
相关检查： 多导睡眠图检查
