生理性肥胖
生理性肥胖介绍
生理性肥胖 是指在正常生理情况下，由于人体自身的需要，使脂肪蓄积过多的状态。肥胖的发病率尚难以确定，随着人民生活水平不断提高其发病率也迅速增加。肥胖可见于任何年龄，４0-５０岁多见，女多于男。女性脂肪分布以腹、臀部及四肢为主，男以颈及躯干为主。一般轻、中度肥胖无明显自觉症状，但潜伏糖尿病、动脉粥样... 详情>>
由于人体自身的需要，使脂肪蓄积过多的状态。这种肥胖对机体是有利的，如婴儿期的肥胖、妊娠期及哺乳期的肥胖等。另外，个别特殊职业也需要机体有较多的脂肪蓄积，如相扑运动员、举重运动员等；只有个别肥胖者，会出现胸闷、汗出、气短等症状，内分泌代谢紊乱，高胰岛素血症、糖耐量降低、女性不孕... 详情>>
实际上，以上分法只是一种理论上的区分方法，在临床上很难衡量它们，一般只以是否出现病理性改变为区别点。但是，不论病理性肥胖还是非病理性肥胖，它们都可以相互转化。生理性肥胖进一步加重会产生病理性改变，成为病理性肥胖；反之，经过合理的治疗，病理性肥胖不断得到改善，也可变为生理性肥胖... 详情>>

1.宜吃富含蛋白质的食物； 2.宜吃富含维生素、微量元素的食物； 3.宜吃豆制品；4.宜吃新鲜蔬菜、水果。

1.忌吃高糖类食物； 2.忌吃高脂肪类食物； 3.忌吃坚果类食物。

病理性肥胖：病理性肥胖包括的范围比较广，但主要指由于某种疾病引起的肥胖，如柯兴氏综合征、 甲亢 性肥胖等， 单纯性肥胖 如出现较严重的并发症则意味着肥胖已成为病理性肥胖。   详情>>
肥胖可以引起很多的并发症，造成内分泌代谢方面的紊乱，并影响人们的身体健康，甚至导致寿命缩短。因此，这几年我国的肥胖症发病率明显呈增长趋势。肥胖应该从预防开始。其实有五点要素，掌握了这五点要素可以让人们远离肥胖。 1.提高认识： 充分认识肥胖对人体的危害，了解一生中容易... 详情>>
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