睡眠过度
睡眠过度介绍
睡眠过度 是指绝对睡眠时间病理性的增加±25%。可以引起慢性睡眠过度的病因有累及下丘脑或上脑干的占位性病变， 颅内压增高 ，催眠剂或某些非法药物的过量应用或滥用，或某些类型的脑炎。它也可作为 抑郁 症的一个症状。急性的，持续时间相对短暂的睡眠过度通常是急性全身性疾病(如流行性 感冒 )的一个伴发症状。... 详情>>
病因不清，一般认为系间脑病变，特别是丘脑下部病变所致，有人认为这是 癔症 的一种恶型而不是什么独立的疾病;还有人认为此病和感染有关，属于轻度脑炎;有的人根据病人脑电图异常，则认为是一种 癫痫 。 根据现代医学对神经生化、病理生理的研究，目前认为嗜睡-贪食综合征是大脑边缘系统-下丘... 详情>>
典型睡眠发作的病史是特征性的，应查询有无四联症的其他症状.根据病史，再加上多次睡眠潜伏期测试通常可以证实诊断.少数病人只有睡眠发作一种症状，也可能缺乏典型的REM睡眠的早期出现。 病人在发作期出现轻度脑电异常时还需与癫痫、脑炎、脑肿瘤等鉴别。此外，在发作期也还需要与自发性低血... 详情>>

1.宜高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食； 2.宜食碘含量丰富的食物； 3.宜食富含维生素的新鲜水果和蔬菜。

1.不吃或少吃动物性脂肪、甜食； 2.忌吃海物、辛辣刺激性食物； 3.忌食各种生甲状腺肿物质，避免食用十字花科菜。

应排除可以引起睡眠过度的一些特殊的病因，睡眠剥夺以及 抑郁 症的鉴别依靠对精神科病史，睡眠的环境条件，症状持续时间长短的评估，以及注意到 猝倒 症的缺乏。 (一)睡眠过多(drowsiness)：指睡眠时间过长，较正常睡眠时间增多数小时或长达数天。睡眠开始时无REM期，整个睡眠中NREM和REM睡眠... 详情>>
睡眠质量的好坏直接影响着孩子身体和大脑的发育。良好的作息习惯和睡眠卫生(包括睡觉时不要开着灯，室内空气流通，睡姿正确，睡前不要吃过多的东西，等等)，能够促进大脑正常发育并得到充分休息。 帮孩子放宽心。排除了生理和身体上的因素，父母们就要尽量避免那些可能引发夜惊症的事情发生，... 详情>>
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