睡眠节律紊乱
睡眠节律紊乱介绍
睡眠节律紊乱 是由生理节律紊乱性 睡眠障碍 和睡眠-觉醒节律障碍等疾病引起的睡眠的规律紊乱。生理节律紊乱性睡眠障碍：持续或反复受扰导致睡眠过多或 失眠 ，这是由于患者24小时睡眠一觉醒节律模式与他(她)所处的环境所要求的节律不妥。睡眠-觉醒节律障碍指睡眠-觉醒节律与所要求的不符，导致对睡眠质量的持续不满状况... 详情>>
(一)生理性节奏破坏 时相调整、换班工作及高速飞机均可引起生理性节奏破坏。 在大多数昼夜节律睡眠紊乱中，患者在适当时间不能入睡。患者主诉 失眠 或过度嗜睡。通过实验来测定人类昼夜系统能够与24小时一天长度相同步的范围。发现驱动的范围较窄，不超过2小时左右。由于大多数人具有大... 详情>>
失眠，表现为入眠困难或早醒，常伴有睡眠不深与多梦。失眠是常见的睡眠障碍。失眠可见于下列情况： 1.精神因素所致的失眠:精神紧张、焦虑、恐惧、兴奋等可引起短暂失眠，主要为入眠困难及易惊醒，精神因素解除后，失眠即可改善。神经衰弱病人常诉说入眠困难，睡眠不深、多梦，但脑电图记录上... 详情>>

1.宜吃维生素B1、B12含量高的食物； 2.宜吃热量高的食物； 3.宜吃维生素高的食物。

1.忌吃含有酒精类的食物； 2.忌吃动物血性食物。

睡眠失调包括：睡眠量不足;想睡但是无法入睡，直到凌晨两点才能入睡，睡眠质量差;尽管睡了一夜，但是仍感到不能消除 疲劳 。 异态睡眠：睡眠期间出现行为或生理上的异常。 原发性 失眠 症：入睡或保持睡眠困难，或醒后感到不解乏(即使睡眠正常，也感到休息不充分)。 原发性 嗜睡... 详情>>
由于患者作息时间与正常的社会作息时间不符，常给工作、学习和生活带来困难和不便。调整患者入睡和觉醒的时间以恢复到正常人的节律。可逐步调整或一次性调整立刻达到正常作息时间，并需不断巩固、坚持下去。为防止反复，常需结合药物巩固效果。 详情>>
睡眠节律紊乱可能的疾病
更多>
可能的疾病
伴随症状
就诊科室
  • 鼾症

  • 打呼噜 疲劳 嗜睡 睡眠猝死 睡眠呼吸暂...

    [详细]
  • 内科 呼吸内科
  • 睡眠障碍

  • 保持睡眠障碍性失眠 病理性REM睡眠 不良...

    [详细]
  • 精神科 
睡眠节律紊乱相关问答
更多>
咨询医生：
温馨提示
相关症状
相关文章
好评医院
更多>
好评医生
更多>
88
咨询
预约

主治疾病：8

所在医院：8 8

44
咨询
预约

主治疾病：4

所在医院：4 4

hh
咨询
预约

主治疾病：h

所在医院：h h

hh
咨询
预约

主治疾病：h

所在医院：h h

咨询
预约

主治疾病：

所在医院：