1、宜多吃富含钙的食物; 2、宜多饮用奶制品; 3、宜多吃豆类。
1、忌辛辣刺激性食物; 2、忌油腻食物; 3、忌生冷食物。
保持睡眠障碍性失眠 病理性REM睡眠 儿童...
嗜睡 睡眠麻痹 婴儿睡觉不踏实
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上海市精神卫生中心
杭州市第七人民医院
安徽中医药大学第一...
武汉精神卫生中心
江西省精神病医院
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