浅眠 指有下列表现：半夜睡不着，一直醒着没睡着; 上班时，连打瞌睡，站着睡着了；睡前喝酒，想借着酒力睡着，却也没睡着；经医生诊断，有轻度 忧郁 ，吃药后可痊癒。 失眠，指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，祖国医学又称其为“不寐”、“不得眠&rdq... 详情
人类肌肉是由大脑传送讯息的多巴胺在肌肉里流动才能正确活动，多巴胺因不明原因减少分泌，于是大脑传送错误讯息至脚部，在不知不觉引发脚部痉孪，而多巴胺分... 详情>
建议： 得到浅眠这种症状，医生建议想睡就睡，不要憋着不睡，晚上又睡不着。 如果是女性，有可能是贫血，睡眠需要规律，或去医院做检... 详情>
了解失眠的最重要方法是应用脑电图多导联描记装置进行全夜睡眠过程的监测。因为睡眠不安和白天嗜睡的主诉有各种不同的原因，而脑电图多导联描记对于准确诊断... 详情>
失眠 ，指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持 睡眠障碍 (DlMS)，祖国医学又称其为“不寐”、“不得眠”、&ldq... 详情>
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