睡眠障碍

睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现﹐也是睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱的表现。可由多种因素引起,常与躯体疾病有关。包括睡眠失调和异态睡眠。睡眠与人的健康息息相关。但根据调查显示,很多人都患有睡眠方面的障碍或者和睡眠相关的疾病,成年人会出现睡眠障碍的比例高达30%。专家指出睡眠是维持人体生命的极其... 详情

病因

可能引起睡眠障碍的外界原因不少,环境因素是很重要的一种。房间过于明亮、有噪声,或是冬天烧暖气,室内空气太干燥都可以影响到人的睡眠质量。另外,更多的... 详情>

预防

帮孩子放宽心。排除了生理和身体上的因素,父母们就要尽量避免那些可能引发夜惊症的事情发生,从客观上解除孩子心里的压力。同时,以讲故事、做游戏的方式,... 详情>

检查

(1)主诉是入睡困难、难以维持睡眠或是睡眠质量差。 (2)这种睡眠紊乱每周至少发生三次并持续一月以上。 (3)日夜专注失眠,过分担心失眠的... 详情>

鉴别

睡眠量的不正常 可包括两类:一类是睡眠量过度增多,如因各种脑病,内分泌障碍,代谢异常引起的 嗜睡 状态或 昏睡 ,以及因脑病变所引起的 发作性睡病... 详情>

可能疾病
  • 名称
  • 典型症状
  • 就诊科室
  • 麻痹性痴呆
  • 被害妄想 鼻唇沟变浅 被窃或疑病妄想 病...
  • 内科神经内科
  • 梦游症
  • 烦躁不安 焦虑 经常说梦话 睡眠障碍
  • 精神科
温馨提示

就诊科室:心理科

相关检查: 多导睡眠图检查

  • 宜吃食物
  • 忌吃食物
  • 苹果

  • 牛奶

  • 菜花

  • 圆白菜

宜吃理由:1.宜吃富含维生素的食物; 2.宜吃优质蛋白的食物。

忌吃理由:1.忌烟酒; 2.忌食辛辣刺激性食物。