1、多吃一些蔬菜、水果,尤其是深色蔬菜;2、适当增加海产品摄入,如海带、紫菜、海产鱼类等;3. 多吃含钾丰富的食物;4、宜吃钙含量丰富食物;5、多吃含维生素C丰富的食物。
香蕉
香蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质,可以抑制血压的升高...菜花
菜花是含有类黄酮最多的食物之一,类黄酮除了可以防止感...芹菜
芹菜有降血压作用,特别适合高血压、动脉硬化、高血糖、...绿豆
具有清热解毒,利尿、消暑除烦,止渴健胃,利水消肿之功...青豆
青豆是大豆(黄豆)的嫩果实,它含丰富的蛋白质,其中含人...花生
适宜高血压病,高脂血症,冠心病,动脉硬化,以及各种出...1、控制热能,控制主食及脂肪摄入量,尽量少吃或不吃糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品; 2、减少烹调用盐量,尽量少吃酱菜等盐腌类食品;3、少吃肥肉及各种动物性油脂,控制动物脑子、鱼籽等高胆固醇食物; 4、忌饮酒过量。
奶酪
奶酪热量较高,多吃容易发胖。肥膘肉
湿热痰滞内蕴者慎服;老年人、孕妇、儿童、肥胖、血脂较高...腊肉(烟肉)
熏制食物,且不易消化,故不宜多食。咸肉
含盐分过高,不宜多食。猪肉(肥瘦)
猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一。因为猪肉纤...猪蹄
猪蹄又叫猪脚、猪手。分前后两种,前蹄肉多骨少,呈直形...猪油(板油)
动物油热量高、胆固醇高,故老年人、糖尿病患者、肥胖和...相关检查:
血压血清免疫球蛋白A(IgA)神经元特异性烯醇化酶促肾上腺皮质激素(ACTH)血清皮质醇(FC)抗利尿激素就诊科室:
内科 心内科发病部位:
全身