高血压
高血压介绍

1、多吃一些蔬菜、水果,尤其是深色蔬菜;2、适当增加海产品摄入,如海带、紫菜、海产鱼类等;3. 多吃含钾丰富的食物;4、宜吃钙含量丰富食物;5、多吃含维生素C丰富的食物。

香蕉

香蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质,可以抑制血压的升高...

菜花

菜花是含有类黄酮最多的食物之一,类黄酮除了可以防止感...

芹菜

芹菜有降血压作用,特别适合高血压、动脉硬化、高血糖、...

绿豆

具有清热解毒,利尿、消暑除烦,止渴健胃,利水消肿之功...

青豆

青豆是大豆(黄豆)的嫩果实,它含丰富的蛋白质,其中含人...

花生

适宜高血压病,高脂血症,冠心病,动脉硬化,以及各种出...
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1、控制热能,控制主食及脂肪摄入量,尽量少吃或不吃糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品; 2、减少烹调用盐量,尽量少吃酱菜等盐腌类食品;3、少吃肥肉及各种动物性油脂,控制动物脑子、鱼籽等高胆固醇食物; 4、忌饮酒过量。

奶酪

奶酪热量较高,多吃容易发胖。

肥膘肉

湿热痰滞内蕴者慎服;老年人、孕妇、儿童、肥胖、血脂较高...

腊肉(烟肉)

熏制食物,且不易消化,故不宜多食。

咸肉

含盐分过高,不宜多食。

猪肉(肥瘦)

猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一。因为猪肉纤...

猪蹄

猪蹄又叫猪脚、猪手。分前后两种,前蹄肉多骨少,呈直形...

猪油(板油)

动物油热量高、胆固醇高,故老年人、糖尿病患者、肥胖和...
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高血压可能的疾病
可能的疾病
伴随症状
就诊科室
  • 性障碍
  • 动脉粥样硬化 高血压 焦虑 紧张 精神障...

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  • 心理科 
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