老年性眩晕
1.宜吃高蛋白有营养的食物； 2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物； 3.宜吃高热量易消化食物。
梨
丰富的维生素含量使其深受大家青睐，富含锌元素和硒元素...苹果
含有丰富的有机酸、果糖、果胶、纤维素及锂、溴、锌等微...香蕉
含钾丰富，可缓冲钠的有害影响，减少血容量而使血压降低...牛奶
奶制品可以补钙，可以有效降血压。牛奶中的钙质跟钠会做...菠菜
含有丰富维生素 C、胡萝卜素、蛋白质，以及铁、钙、磷等...1.忌吃油腻难消化食物； 2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物； 3.忌吃高盐高脂肪食物。
韭菜
韭菜属于热性食物，不利于患者的恢复。辣椒(红、尖、干)
辣椒性热、富含生物碱、不利于受损组织的修复龙虾
属于特别油腻的食物，而且加工此种食物的油都属于质量比...螃蟹
螃蟹属于发物，含有过高的蛋白质。鸡蛋黄
属于特别油腻的食品，含有特别高的胆固醇