囊肿性痤疮
1、宜高蛋白饮食； 2、宜高维生素饮食； 3、宜清淡饮食； 4、宜食用含锌的食物。
苹果
苹果中含有大量的镁、硫、铁，铜、碘、锰、锌等微量元素...兔肉
兔肉寒凉，祛热，生津，润泽，促进痤疮痊愈。猪肝
猪肝肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富...核桃
核桃含有丰富的锌，对痤疮恢复有好处。花生
花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓...1、忌食动物脂肪； 2、忌食辛辣刺激性食物； 3、忌食腥发食物； 4、忌食高碘食物。
海带(鲜)
海带含碘比较高，容易导致毛囊口角话和堵塞。花椒
花椒味麻且辣。辣椒(红、尖、干)
辣椒容易助火生疮，所以，应当忌食。羊肉（熟）
羊肉会使皮脂腺炎症扩大并且难以治愈。猪肉(肥)
猪肉(肥)含有大量脂肪。