大便习惯改变
大便习惯改变介绍

1、宜吃高纤维素含量饮食; 2、宜吃植物性食品;3、宜吃有益菌促生物质。

柠檬

柠檬富含有大量的维生素C,可以起到抗菌消炎的作用。

香蕉

含钠量低,且不含胆固醇,具有养阴润肺、清热生津、润肠...

菠菜

菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷及一定量的铁...

松子仁

有软化血管和防治动脉粥样硬化的作用。因松子中含有大量...

蜂蜜

能清热、补中、解毒、润燥止痛。
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1、忌吃辛辣刺激调料及酒类食物; 2、忌吃酸味浓的食品; 3、忌吃含咖啡因多的食物。

紫菜(干)

含有大量的蛋白质或钙质

桂皮

桂皮属于大热之品,会耗伤阴气或加重发热。

咖啡

咖啡含有咖啡因,可影响到患者睡眠,对疾病的恢复不利。

红辣椒

辛辣刺激性食物

韭菜

韭菜根味辛,性温,容易刺激胃肠道。
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可能的疾病
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