1、多吃富含维生素C的食物; 2、多吃高纤维素的食物; 3、多食用豆制品。
柚子
含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、...冬瓜
冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,在夏日服食尤为适宜...西兰花
抗癌,还含有丰富的抗坏血酸,能增强肝脏的解毒能力,提高...洋葱
具有降血糖、降血脂,降低血液粘稠度。莲子
养心神,益肾气,健脾胃,涩大肠。1、忌食高胆固醇的食物; 2、忌食高脂肪食物。
芋头
芋头产气,不宜多食。狗肉
加重高血压病情。腊肉(烟肉)
熏制食物,且不易消化。猪肝
猪肝的胆固醇、嘌呤含量很高。龙虾
龙虾生活在温暖的海底,白天潜伏在海底岩礁的缝隙里,夜...鱿鱼(鲜)
鱿鱼含胆固醇较多。啤酒
啤酒是以发芽大麦为主要原料酿造的一类饮料。含酒精度最...