反复发作性头痛
1、宜吃饮食宜清淡； 2、宜吃维生素丰富食物； 3、宜吃含钙丰富食物等； 4、宜吃含淀粉质的食物。
牛奶
牛奶中富含维生素A，可以防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙...绿茶
绿茶中的这些天然营养成份，对防衰老、防癌、抗癌、杀菌...薏米
薏米因含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃...豆腐
豆腐，古称“福黎”，是由我国最早发明、制造，而后传往...红豆沙
红豆可以清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦。莲子
此汤营养丰富，香甜可口。饮后能理气、清凉。鸡蛋
鸡蛋被认为是营养丰富的食品，含有蛋白质、脂肪、卵黄素...1、忌吃发性食物； 2、忌吃含高酪胺的食物； 3、忌吃合成饮料，零食，忌烟酒。
槟榔
槟榔久服则损真气，多服则泻至高之气，故不宜多服。奶酪
奶酪热量较高，多吃容易发胖。咖啡
咖啡可以兴奋神经，引起睡眠异常。螃蟹
螃蟹属于腥气食物，对于宁心按时不好。公鸡
发性，升阳的食物，引起肝阳抗。