肝阴虚
1.宜吃高蛋白食物； 2.宜吃高维生素食物； 3.宜吃高热量易消化食物。
枣（干）
缓解头晕，气血不足眩晕者相宜。枸杞子
具有补肾益精，养肝明目，润肺生津的功效。菊花
缓解头晕，有祛风清热，清肝火，降血压的作用。番茄
具有健胃消食，清热解毒，凉血平肝，生津止渴，补血养血...胡萝卜
胡萝卜为伞形科，一年生或二年生的根菜。原产地中海沿岸...绿豆芽
食用芽菜是近年来的新时尚，芽菜中以绿豆芽最为便宜，而...豆腐
豆腐，古称“福黎”，是由我国最早发明、制造，而后传往...黑豆
水煎服，治盗汗眩晕。含丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、磷...绿豆
绿豆为豆科一年生草本植物，原产于我国、印度、缅甸，有...1.避免油腻食物； 2.避免油炸食物； 3.避免高盐高脂肪食物。
煎饼
煎饼为饼食之一种，一般面和成稠汁，鏊摊而成，故名。以...肉桂
甘温辛辣助热上火，加重头晕。辣椒(红、尖、干)
多食眩旋，动火故也。肥膘肉
肥肉含有的胆固醇和脂肪都比较高，会对肝脏负担加重。腊肉（烟肉）
熏制食物，不宜多食。咸肉
咸肉是用食盐腌制的,又叫渍肉、盐肉、腌肉。 咸肉是大众...油条
油条是我国传统的大众化食品之一，它不仅价格低廉，而且...咸鱼
咸鱼是鲜鱼加盐腌制后的产品。腌制咸鱼有干腌法，盐水法...白酒
含酒精成分，不宜饮用。