1、宜吃降血脂的食物; 2、宜吃富含优质蛋白质的食物; 3、宜吃富含维生素的食物。
牛奶
牛奶富含有大量的优质蛋白质营养物质,增强人体免疫力,...菜花
菜花的维生素C含量极高,不但有利于人的生长发育,更重要...生菜
有消除多余脂肪的作用,对于爱美、希望保持身材的女性来...油菜
油菜中所含的植物激素,能够增加酶的形成,对进入人体内...圆白菜
味道鲜美可口,营养丰富,具有益胃生津,清热除烦的功能1、忌吃高脂肪、高胆固醇的食物;如肥肉、螃蟹、蛋黄; 2、忌吃腌制的食物;如咸肉、咸蛋、咸鱼; 3、忌吃刺激性的食物;如白酒、黄酒。
咖啡
咖啡中含有咖啡因,有刺激中枢神经,促进肝糖元分解,升...辣椒(红、尖、干)
眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮患者应少吃或忌...香菜
香菜性温,麻疹已透或虽未透出而热毒壅滞者不宜食用。咸鱼
咸鱼是属于腌制的食物,容易导致水钠储溜,导致水肿,血...白酒
白酒的刺激性比较大,容易刺激神经血管,导致血管脆性增...