蹒跚步态
1.宜吃活血止痛的食物； 2.宜吃富含维生素的食物； 3.宜吃富含优质蛋白质的食物。
柠檬
柠檬富含有大量的维生素，犹如天然的抗生素，具有清热解...葡萄
葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。牛奶
牛奶富含有大量的优质蛋白质营养物质，具有增强人体免疫...木耳菜
富含维生素A、维生素C、B族维生素和蛋白质。山药
山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止...1.忌吃腌制的食物：如咸肉、咸鱼； 2.忌吃辛辣刺激的食物：如辣椒、花椒、生蒜； 3.忌吃不容易消化的食物：如粽子，糯米粉、糯米饭。
泡椒
泡椒味辣，有刺激性。葱白
葱白味辛辣。辣椒(红、尖、干)
辣椒有刺激性。腊肉（烟肉）
腊肉（烟肉）含盐量高。咸肉
咸肉富含有大量的盐分，容易导致水肿，水钠储溜、加重病...