1.宜吃富含维生素的食物; 2.宜吃富含优质蛋白食物; 3.宜吃清淡容易消化的食物。
银耳(干)
银耳中的有效成分酸性多糖类物质,能增强人体的免疫力。柠檬
柠檬具有生津开胃,清热化痰、抗菌、消炎的作用,有助于...冬瓜
冬瓜具有清热去火,利尿,降脂的作用,减轻肝脏负荷和保...黄豆芽
黄豆富含优质植物蛋白质,为机体提供高蛋白营养物质,对...燕麦片
燕麦片含有碳水化合物、蛋白质(含有所有人体必需的氨基...芝麻
芝麻有黑白两种,食用以白芝麻为好,补益药用则以黑芝麻...1.忌吃辛辣刺激食物; 2.忌吃油腻的食物; 3.忌吃刺激饮料。
花椒
花椒味麻且辣,易导致身体不适。红辣椒
辣椒容易刺激胃肠粘膜,营养肠道对营养物质的吸收,减低...肥膘肉
肥肉含有较高含量的脂肪,脂肪的消化需要胆汁的乳化才能...油条
含有较高含量的脂肪,脂肪的消化需要胆汁的乳化才能代谢...白酒
酒含有酒精,容易刺激损伤肝胆细胞,长期饮用的话容易导...