脑软化
1、宜吃低脂、高蛋白、高纤维素食物；2、宜吃富含维生素的食物；3、宜吃清淡，容易消化的食物。
香菇（鲜）
香菇多糖能提高辅助性T细胞的活力而增强人体体液免疫功能...猕猴桃
富含维生素C等多种维生素，有利于疾病的康复。小米
含多种维生素、氨基酸、脂肪、纤维素和碳水化合物，营养...番茄
西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。胡萝卜
胡萝卜肉质细密，质地脆嫩，有特殊的甜味，并含有丰富的...1、忌食辛辣刺激性食物； 2、忌食含防腐剂，高盐的食物；3、忌吃精制糖。
辣椒(红、尖、干)
辛辣刺激性强，容易伤阴，不宜食用。咸鱼
增加体液渗透压，增加脑负担。白酒
白酒含有酒精，有刺激性。白砂糖
多吃糖容易使能量堆积使大脑氧化快。干腌菜
腌制的菜含有亚硝酸盐。