肌痛
肌痛介绍

1.宜吃高蛋白有营养的食物; 2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物; 3.宜吃高热量易消化食物。

荔枝

肉含丰富的维生素C和蛋白质,有助于增强机体免疫功能, ...

鸭梨

含有丰富的维生素C、纤维素含量高,能够改善肠道的蠕动,...

枣(干)

开胃的食物,易消化的食物。

牛奶

易于消化,富含营养,价廉物美的人体必需的营养食物,牛...

薏米

具有去湿祛风的作用,生薏米煮汤服食,利于去湿除风。

菠菜

菠菜属藜科一年生成二年生蔬菜。主根粗长,红色,味甜。...

大白菜(青口)

大白菜是十字花科二年生草本植物白菜的叶球。在我国北方...

空心菜

空心菜为夏秋季节主要绿叶菜之一。属旋花科,一年生蔬菜...

芹菜

芹菜为伞形科植物旱芹的全草,属伞形产二年生草本。 芹菜...

圆白菜

圆白菜来自欧洲地中海地区,学名是“结球甘蓝”。它在西...

淡菜(干)

淡菜是海蚌的一种,又名贻贝,煮熟去壳晒干而成,因煮制...

赤小豆

含有较多的皂角甙,可刺激肠道,因此它有良好的利尿作用...

鸡蛋

鸡蛋被认为是营养丰富的食品,含有蛋白质、脂肪、卵黄素...
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1.忌吃油腻难消化食物; 2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物; 3.忌吃高盐高脂肪食物。

猕猴桃

酸、甘,寒。不利于风湿病恢复。

奶油

属于高胆固醇以及高脂肪的食物,对心血管具有明显的不良...

大葱

因大葱具有较强的刺激性,容易引起口干、咳嗽、咽痛、便...

辣椒(红、尖、干)

刺激性食物,所含的生物碱能使风湿病加重

猪油(板油)

猪肉里面、内脏外面成片成块的油脂叫“板油”,这是猪油最...

油条

油条是我国传统的大众化食品之一,它不仅价格低廉,而且...

螃蟹

寒性食物,会使风湿病加重

咸鱼

咸鱼是鲜鱼加盐腌制后的产品。腌制咸鱼有干腌法,盐水法...

羊油

羊脂为牛科动物山羊或绵羊的脂肪油。多由熬煮羊的内脏脂...

咸鸭蛋

咸鸭蛋是佐餐佳品,色、香、味均十分诱人。 咸蛋是一种风...

干腌菜

干腌菜是用青菜、萝卜菜等加米汤浸泡数月,再反复煮晒至...
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可能的疾病
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